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  “秋歌护理”宝宝到底要不要趴着睡觉

发表日期:2016.09.03

秋歌护理先不谈宝宝趴着睡问题,也不从专业的角度来看,先从成年人自身亲身经历来谈,当我们趴着睡一个晚上,第二天早上醒来是什么感觉,反正小编的感觉就是头昏脑涨,胸部还有点疼痛。枕头上还留有昨晚的口水。而如果面朝天躺着睡的话,上面的症状会少很多,早上醒来精神状态也好许多。那这是成年人感受,那换成婴幼儿的话,结果会怎么样?是好是坏?秋歌护理主要从三个方面来分析宝宝到底要不要趴着睡觉。

秋歌护理.jpg

一、宝宝趴着睡的好处

  1.提高睡眠质量

  有研究显示,与仰着睡的宝宝相比,趴着睡的宝宝可以提高睡眠质量,原因可能是趴着睡接受的光线、声音刺激少有关。

  2.提高呼吸的效率

  趴着睡有利于肺功能的充分发挥利用,可以供给大脑足够的氧气。

  3.防止呕吐引起窒息

  宝宝如果在睡觉的时候吐奶,趴着睡可以把奶吐出来,而躺着睡很有可能会把奶呛到肺里面。

  4.对大脑发育有益处

  有研究显示趴着睡的宝宝会更加聪明,可能与趴着睡可以供给大脑更多的氧气有关。然而趴着睡的好处是在呼吸顺畅的情况下的,有时候趴着睡也会危害宝宝的健康。 

二、宝宝趴着睡的害处

  1.容易导致呼吸不畅

  这个很容易理解,如果宝宝趴着睡的时候没有把头侧在一旁,而是把整个脸蒙在枕头上,是很容易导致呼吸不畅甚至窒息的。

  2.可以导致胸廓的变形

  宝宝的胸廓比较的软,经常趴着睡可以导致肋骨等的变形。

  对于趴着睡的宝宝的优缺点不能两极化,只要爸爸妈妈不是人为的要宝宝趴着睡或者仰着睡,只要宝宝身体是健康的,都不会产生严重的后果或是取得很大的效果。

  三、爬睡要视情况而定

  可有些宝宝因为身体疾病的原因,有些睡姿不仅对疾病的恢复有好处的,更不会加剧疾病的恶化。

  1.适合趴睡的宝宝

  先天性斜颈的宝宝趴着睡有利于症状的好转,经常呛咳或者吐奶的宝宝趴着睡可以避免呛咳窒息,舌头过大的宝宝趴着睡可以防止舌头后缩,避免大舌头引起的窒息。

  2.不适合趴着睡的宝宝

  患了哮喘,先天幽门梗阻,十二指肠狭隘等的宝宝是不能趴着睡的。

总的来说,宝宝趴着睡觉益处还是比较多的,但是我们也不能忽视趴着睡觉带来的安全隐患,当宝宝趴着睡觉时,父母可以在身边陪着,防止出现呼吸不畅导致窒息。而如果宝宝本身存在一些不适合趴着睡觉的疾病,就千万别趴着睡觉哦。

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